| Mo 21.04. | Di 22.04. | Mi 23.04. | Do 24.04. | Fr 25.04. | Sa 26.04. | So 27.04. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:15 - 11:15 Bodystyling mit Miriam | 09:15 - 10:00 Bodystyling mit Verena | 09:15 - 10:00 Pilates mit Miriam | 09:30 - 10:30 Wirbelsäulen-Gym. mit Verena | 10:30 - 11:30 Kick Fit mit Geli | 10:15 - 11:15 Langhanteltraining mit Klaus | |
| 11:30 - 12:30 Rückenfit mit Miriam | 10:15 - 11:15 Indoor Cycling mit Verena | 10:15 - 11:15 Wirbelsäulen-Gym. mit Miriam | 10:40 - 11:40 Yoga mit Verena | 11:30 - 12:30 HIIT 30 min Stretch 30 min mit Klaus | ||
| 17:45 - 18:35 RückenFit mit Verena | 18:00 - 19:00 Faszien-Qi Gong mit Ines | 17:30 -18:15 STEP für ALLE mit Verena | 17:00 -17:45 Pilates mit Klaus | |||
| 18:40 - 19:10 Bauchkiller mit Verena | 18:25 - 19:10 BBRP mit Verena | 18:00 - 19:00 Indoor Cycling mit Klaus | ||||
| 19:15 - 20:15 Yin Yoga mit Verena | 19:20 - 20:20 Indoor Cycling mit Verena | |||||
| Mo 28.04. | Di 29.04. | Mi 30.04. | Do 01.05. | Fr 02.05. | Sa 03.05. | So 04.05. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 - 10:05 Bodystyling mit Miriam | 09:15 - 10:00 Bodystyling mit Verena | 10:15 - 11:15 Step & Style mit Miriam | 09:30 - 10:30 Wirbelsäulen-Gym. mit Verena | 10:15 - 11:15 Bodystyling mit Paula | ||
| 10:15 - 11:15 Rücken & Stretch mit Miriam | 10:15 - 11:15 Indoor Cycling mit Verena | 11:30 - 12:30 Pilates Flow mit Miriam | 10:40 -11:40 Yoga mit Verena | 11:30 - 12:30 Rückenfit mit Paula | ||
| 18:00 - 19:00 Bodystyling mit Miriam | 17:45 - 18:35 RückenFit mit Verena | 18:00 - 19:00 Faszien-Qi-Gong mit Ines | 17:00 - 17:45 Pilates mit Klaus | |||
| 19:10 - 20:10 Indoor Cycling mit Miriam | 18:40 - 19:10 Bauchkiller mit Verena | 18:00 - 19:00 Indoor Cycling mit Klaus | ||||
| 19:15 -20:15 Yin Yoga mit Verena | ||||||
| Mo 05.05. | Di 06.05. | Mi 07.05. | Do 08.05. | Fr 09.05. | Sa 10.05. | So 11.05. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 - 10:15 Faszien-Gymn. (1/5) Rückenlinie mit Ines | 09:15 - 10:00 Bodystyling mit Verena | 09:15 - 10:00 Yoga mit Verena | 09:30 - 10:30 Wirbelsäulen-Gym. mit Verena | 10:30 - 11:30 Kickfit mit Geli | 10:15 - 11:15 Langhantel- training mit Klaus | |
| 10:15 - 11:15 Indoor Cycling mit Verena | 10:15 - 11:15 Wirbelsäulen-Gym. mit Verena | 10:40 - 11:40 Yoga mit Verena | 11:30 - 12:30 HIIT30min Pilates 30min mit Klaus | |||
| 18:00 - 19:00 Bodystyling mit Paula | 17:45 - 18:35 RückenFit mit Verena | 18:00 - 19:00 Faszien-Qi Gong mit Ines | 17:30 - 18:15 Step für ALLE mit Verena | 17:00 - 17:45 Pilates mit Klaus | ||
| 19:10 - 20:10 Indoor Cycling mit Paula | 18:40 - 19:10 Bauchkiller mit Verena | 18:25 - 19:10 BBRP mit Verena | 18:00 - 19:00 Indoor Cycling mit Klaus | |||
| 19:15 -20:15 Yin Yoga mit Verena | 19:20 - 20:20 Indoor Cycling mit Verena | |||||
| Mo 12.05. | Di 13.05. | Mi 14.05. | Do 15.05. | Fr 16.05. | Sa 17.05. | So 18.05. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 - 10:05 Bodystyling mit Miriam | 09:15 - 10:15 Faszien-Gymn. (2/5) Front/Organe mit Ines | 09:15 - 10:00 Bodystyling mit Verena | 09:15 - 10:00 Pilates mit Miriam | 09:30 - 10:30 Wirbelsäulen-Gym. mit Verena | 10:30 - 11:30 Kick Fit mit Geli | 10:15 - 11:15 Step & Style mit Miriam |
| 10:15- 11:15 Rücken-Stretch mit Miriam | 10:15- 11:15 Indoor Cycling mit Verena | 10:15- 11:15 Wirbelsäulen-Gym. mit Miriam | 10:40- 11:40 Yoga mit Verena | 11:30 - 12:30 Bodystyling mit Miriam | ||
| 18:00 - 19:00 Bodystyling mit Miriam | 17:45 - 18:35 RückenFit mit Verena | 17:30 - 18:15 STEP FÜR ALLE mit Verena | 17:00 - 17:45 Pilates mit Klaus | |||
| 19:10 - 20:10 Indoor Cycling mit Miriam | 18:40 - 19:10 Bauchkiller mit Verena | 18:25 - 19:10 BBRP mit Verena | 18:00 - 19:00 Indoor Cycling mit Klaus | |||
| 19:15 - 20:15 Yin Yoga mit Verena | 19:20 - 20:20 Indoor Cycling mit Verena | |||||
| Mo 19.05. | Di 20.05. | Mi 21.05. | Do 22.05. | Fr 23.05. | Sa 24.05. | So 25.05. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 - 10:05 Bodystyling mit Miriam | 09:15 - 10:15 Faszien-Gymn. (3/5) Spiral/Seitlinie mit Ines | 09:15 - 10:00 Bodystyling mit Verena | 09:15 - 10:00 Pilates mit Miriam | 09:30 - 10:30 Wirbelsäulen-Gym. mit Verena | 10:30 - 11:30 Kick Fit mit Geli | 10:15 - 11:15 Step Choreo mit Miriam |
| 10:15 - 11:15 Rücken & Stretch mit Miriam | 10:15 - 11:15 Indoor Cycling. mit Verena | 10:15 - 11:15 Wirbelsäulen-Gym. mit Miriam | 10:40 - 11:40 Yoga mit Verena | 11:30 - 12:30 Langhantel- training mit Miriam | ||
| 18:00 - 19:00 Bodystyling mit Miriam | 17:45 - 18:35 RückenFit mit Verena | 18:00 - 19:00 Faszien-Qi-Gong mit Ines | 17:30 - 18:15 STEP FÜR ALLE mit Verena | 17:00 -17:45 Pilates mit Klaus | ||
| 19:10 - 20:10 Indoor Cycling mit Miriam | 18:40 - 19:10 Bauchkiller mit Verena | 18:25 - 19:10 BBRP mit Verena | 18:00 - 19:00 Indoor Cycling mit Klaus | |||
| 19:15 - 20:15 Yin Yoga mit Verena | 19:20 - 20:20 Indoor Cycling mit Verena | |||||